よもぎ蒸し

「冷え」は体にどのような影響を与えるのでしょうか?

ルシルにいらっしゃるお客様の80%は女性のお客様。
しかしその半分以上のお客様は「冷え」に悩んでみえます。
「冷えは万病のもと」という考えが定着しつつありますが、そこからもう一歩踏み込んで「なぜ?」を知っていただくことはとても大切なことです。

人間の体は本来36.5度以上で正常に働くようにできています

体温が1度下がるとエネルギー代謝は12%下がります。
この力が低下するということは、本来体の外に追い出すべき老廃物の排出がスムーズに行えなくなり痩せにくくなることの原因であり、様々な病気の引き金にも繋がっていくということです。

理想的な体温の上げ方とは?

ここで勘違いしてほしくないのは、必要以上に過保護にしないこと!
暑さも和らいで来るころ、「靴下を3枚履かないと指先が冷たくて…」と早速足先を靴下でモコモコにしてたりとか、サウナのように皮膚表面を温めすぎて乾燥させるのではなく、自身の細胞を動かすことで自家発電能力を刺激し、内臓温度を上昇させて、ウイルスやガンから体を守ってほしいのです。

よもぎ蒸しは腸のデトックスに効果的

ホルモンまたは自律神経系に何らかの障害がおこると末梢血管が収縮し、血流を阻害することによって冷え性を発症します。
また、お腹が冷えると全身の血液を内蔵に集め、内臓を守ろうとするため、手足の冷えが起きると言われています。
よもぎにはホルモン調整作用や血液循環を改善する働きがあります。腸のデトックスを行うため、腸が活発になり、冷え性の改善につながると考えられています。

「よもぎ蒸し」の効果とは?

・婦人科系…不妊症、産後の引き締め、妊婦の体重維持、更年期障害、生理痛、生理不順
・不妊症…女性の子宮、卵巣の老廃物を排出するので、子宮内膜症なども症状が緩和されます。
・更年期障害…よもぎに含まれる香り成分であるシオネールが脳神経を鎮静化し、睡眠を促す効果。イライラした状態からゆったりとした状態に気持ちを落ち着けます。
・生理痛、生理不順…よもぎに含まれるシオネールは、血液の流れを良くし血行を促進してくれます。

【その他】
●痔 ●腰痛 ●腸をデトックス ●胃腸を強化 ●ニキビ改善 ●口臭、体臭予防 ●アトピー改善 ●リラックス効果 ●安眠作用 ●殺菌作用 ●美肌効果 など

こんな時はNG!

・生理中
・お酒を飲んだ後…体内にアルコールが入っているときは、心臓に負担がかかるため避けてください。
・疲れが激しいとき…疲労が激しいときによもぎ蒸しを行うとさらに疲労が増す可能性があります。できるだけ睡眠をとり、ゆったりと体を休めてから行うようにしましょう。
・何らかの病気やケガがあるとき…発汗により一時的に体への負担が増大します。もし病気やケガがあるときは医師に相談してからにしましょう。

よもぎ蒸しの料金表

1回 35分
(5分延長ごとに+500円)
2,500円
6回コース(期限なし) 15,000円
1か月4回コース(週1コース) 9,000円
1か月8回コース(週2コース) 17,500円
エステとの組み合わせの場合 2,000円

※すべて税抜価格です。

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